Обзор центров для мам и детей в Дубаи от RSMinUAE. До и после родовой уход.

Ожидание, а затем и рождение ребенка становится особым временем в жизни любой семьи. Надежды и страхи, мечты и готовность к новой жизни, нерешительность перед лицом неизвестности и храбрость преодоления – каждый проживает свой спектр эмоций.

Что, уже началось?! Как проходят схватки? Что делать во время потуг? Как облегчить боль? Каким будет мой малыш? С ним все в порядке? Ох, как же надевается этот подгузник?!.. Знакомо, не правда ли?

В эти месяцы молодые семьи особенно нуждаются в уверенной поддержке и квалифицированных советах.

Одна моя приятельница каждый вечер читала вслух одну главу из учебника для акушеров-гинекологов. Когда она дошла до методов измерения таза будущей роженицы и поинтересовалась у мужа, в каком отделе супермаркета обычно продается тазомер, супруг отреагировал оперативно. Вместо искомого тазомера вручил мнительной женушке абонемент на йогу для беременных и сообщил, что теперь они оба будут посещать курсы подготовки к родам.

Вот и мы расскажем о том, где найти помощь и грамотную заботу.

Вы кого-то ждете? — Да, мальчика или девочку!

Курсы по подготовке к родам включают в себя практические занятия, обучающие приемам расслабления и правильного дыхания на разных этапах родов, теоретические знания об основах грудного вскармливания и уходе за новорожденным. Кроме того, посещение классов дарит возможность познакомиться с людьми, которые прямо сейчас решают те же проблемы, что и вы.

1. Четырехнедельные курсы Mediclinic City Hospital

Mediclinic City Hospital предлагает четырехнедельные курсы, на которых вам расскажут об особенностях протекания родов, о важнейших аспектах ухода за собой и ребенком. Особое внимание уделено информации о грудном вскармливании.

Сайт клиники: http://www.mediclinic.ae/cityhospital/PageContent.aspx?pageid=694&groupid=12

Телефон: 04 435 9999.

2. Предродовые курсы Сесиль де Скалли ( Cecile de Scally)

Предродовые курсы, организованные Сесиль де Скалли ( Cecile de Scally), акушером-гинекологом с 25-летним стажем, предлагают широкий спектр услуг и консультаций для будущих мам (и пап!). Основные принципы курсов таковы:

— создание комфортной социальной среды для молодых родителей;

— формирование обязательной базы знаний, основанных на доказательной медицине;

— эмоциональная поддержка.

Подробный рассказ о протекании беременности и родов, способах снижения боли, основах ухода за новорожденным поможет будущим родителям лучше подготовиться к появлению ребенка.

Адрес: Baby Senses Mother Child Centre DMCC

Jumeirah Business Centre 4, Unit 1202

Jumeirah Lakes Towers, Cluster N

PO Box 336653

Dubai, United Arab Emirates

Телефон: +971.4.558.7307

Сайт: http://babysenses.me/#service

Группа на ФБ: https://www.facebook.com/BabySenseDubai/

3. Медицинский центр акушера-гинеколога Малохат Садыковой

Психологическую и физическую подготовку беременных к родам осуществляет медицинский центр акушера-гинеколога Малохат Садыковой.

Будущим молодым родителям дадут достоверную информацию по анатомии, физиологии, психологии беременности и родов, а также научат выполнению специальной гимнастики, включающей упражнения для интимных мышц и дыхательные практики. Также будущим мамам предлагаются консультации мануального терапевта, занятия йогой и фитнесом для беременных.

Адрес: Дубай:JLT (Jumeirah Lakes Towers), Red Diamond building, unit 101.

Телефоны: 0501859039, 0502554745, 0558899446.

Группа в ФБ: https://www.facebook.com/mommysschoolDubai/info/?tab=page_info

4. Четырехнедельные курсы по подготовке к родам Health Bay Polyclinic

Health Bay Polyclinic предлагает четырехнедельные курсы по подготовке к родам, в рамках которых будущим мамам расскажут об особенностях периода беременности и родов, начальном уходе за новорожденным. Занятия проводят квалифицированные акушеры-гинекологи.

Подробности: http://healthbayclinic.com/the-antenatal-classes.html

Группа в ФБ https://www.facebook.com/healthbay/timeline

Адрес: Villa 977 , Al Wasl Road, Umm Suqeim 2 +971 4 3487140Fax : +971 4 3487150

Телефоны: +971 4 3487140Fax : +971 4 3487150.

5. Сервис «мама для мамы» или роды с дулой (Doula)

В последние годы популярность приобрели роды с дулой (Doula). Эта «мама для мамы» будет сопровождать женщину на протяжении всего процесса родов: поможет разработать примерный «план» родов, позаботится о правильном питании, поможет снизить боль, принять правильное решение, возьмет на себя общение с персоналом клиники,  успокоит и ободрит… Словом, сделает все, чтобы роды стали максимально комфортными. А после рождения ребенка она поможет наладить грудное вскармливание, позаботится о мамином хорошем самочувствии.

5.1. Дулы сервиса Be Empowered

Дулы сервиса Be Empowered, имеющие большой опыт в родовспоможении, снижении боли при помощи гипнотических, расслабляющих техник, налаживании лактации.

Подробности: http://be-empowered.jimdo.com/

5.2. Дула из Великобритании Андреа Аллен (Andrea Allen)

Дула из Великобритании Андреа Аллен (Andrea Allen) обладает большим опытом и необходимой квалификацией. Она поможет справиться с предродовой и послеродовой депрессией, облегчит протекание родов, поможет наладить грудное вскармливание и расскажет о приемах детского массажа.

Телефон: 050 911 0453

Подробности: http://www.thedotingdoulas.com/about-me/ 

Отзыв: http://www.thedotingdoulas.com/testimonials/sheena-dan/

5.3. Дула из Великобритании Элизабет Бэйн (Elizabeth Bain)

Дула из Великобритании Элизабет Бэйн (Elizabeth Bain) профессиональная аккушерка, сертифицированная как дула Nurturing Birth и DONA International. Начиная с 2008 года Элизабет оказывает услуги дулы для женщин, проживающих в Дубаи и других Эмиратах. В ее услуги входят занятия по подготовки к родам, занятия по подготовке к родам в воде HypnoBirthing®, услуги дулы по родосвпомоганию, занятия по грудному кормлению и после родовой поддержке.

Телефон: +971 504215180 or 0504561333

Подробности: http://dubaidoulas.com/page15.htm

Физические упражнения беременным очень полезны! Разработанные специально для женщин, ожидающих ребенка, упражнения сохранят здоровье и хорошее настроение.

Внимание! Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

6. Центр  Zen Yoga

Центр  Zen Yoga предлагает специальные программы йоги и пилатеса для беременных и недавно родивших мам. Занятия улучшат состояние мышц, помогут телу лучше справиться с нагрузками, а душе – с волнениями.

Подробности: http://yoga.ae/

Телефон: ​+9714 367 0435

Поздравляем с новорожденным! Помощь нужна?

Другая моя подруга в течение первой недели после родов пребывала в полнейшей эйфории: спала по 4 часа, поднималась среди ночи со счастливым щебетанием и категорически отказывалась лечь вечером пораньше. Да, а через 8 дней муж обнаружил ее сидящей на кровати и смотрящей в одну точку на белой стене. Сначала она просто тихо раскачивалась из стороны в сторону, а потом швырнула в стенку книжкой и разрыдалась. «Пристегните ремни, — пронеслось в голове у мужа. – Мы вошли в зону турбулентности».

7. Англоязычный блог  Andrea Guy  Out of the Blues для поддержки матерей

Англоязычный блогAndrea Guy Out of the Blues был создан для поддержки матерей, оказавшихся в тяжелом эмоциональном состоянии после рождения ребенка.

Специалисты называют это послеродовой депрессией. Считается, что вскоре после родов ее переживают около 10 – 15 % женщин. В тяжелых, запущенных случаях депрессия перерастает в острый послеродовой психоз, что крайне опасно как для самой женщины, так и для ее ребенка и других близких людей.

Отдельные симптомы этого состояния наблюдаются, ситуативно или в течение продолжительного времени, у большинства недавно родивших женщин.

В Дубае Андреа Гай (Andrea Guy) создала свой блог и сообщество мам, переживших послеродовую депрессию и готовых оказать поддержку всем, кто отчаялся найти помощь и понимание. Есть закрытая группа в Facebook, к которой можно присоединиться и найти сочувствие и полезные информационные материалы. Строгие правила обеспечивают комфортное общение и гарантию того, что ваши чувства не обесценят, над вами не посмеются и не обвинят в «лени» и «избалованности».

Каждую неделю сообщество устраивает Coffee Mornings. Также организованы Вечерние группы поддержки, где женщин ждет безопасное пространство неформального общения: они могут поделиться своими чувствами и получить надежду на то, что они обязательно справятся с тяжелым периодом своей жизни.

Out of the Blues: http://www.outoftheblues.support/

Email: OutofthebluesDubai@gmail.com

Andrea:: (+971) 050 911 0453

Louise: (+971) 050 348 0108

Группа в ФБ: https://www.facebook.com/groups/406112256137982/

 

8. Группы поддержки для матери(Mothers’ Support Group) вMediclinic City Hospital

Mediclinic City Hospital предлагает бесплатное посещение «Группы поддержки для матери» (Mothers’ Support Group).

Встречи группы проводятся ежемесячно. На них консультанты по грудному вскармливанию дают советы, отвечают на индивидуальные вопросы. Приходите сами и приносите малышей!

Сайт клиники: http://www.mediclinic.ae/cityhospital/PageContent.aspx?pageid=695&groupid=12

Телефон: 0556053005.

9. Послеродовые курсы Сесиль де Скалли ( Cecile de Scally) 

Курсы, организованные Сесиль де Скалли ( Cecile de Scally), предлагают широкий спектр услуг и консультаций для «новорожденных» мам (и пап!).  Основные принципы курсов таковы:

— создание комфортной социальной среды для молодых родителей;

— формирование обязательной базы знаний, основанных на доказательной медицине;

— эмоциональная поддержка.

Консультации по налаживанию грудного вскармливания, помощь в организации сна (всей семьи!), навыки проведения массажа для младенца – родители смогут получить помощь в решении всех типичных проблем родителей грудничков.

Сайт: http://babysenses.me/#service

Группа на ФБ: https://www.facebook.com/BabySenseDubai/

Baby Senses Mother Child Centre DMCC

Jumeirah Business Centre 4, Unit 1202

Jumeirah Lakes Towers, Cluster N

PO Box 336653

Dubai, United Arab Emirates

Телефон: +971.4.558.7307

 

10. Услуги для молодых родителей от Health Bay Polyclinic 

Health Bay Polyclinic предлагает ряд услуг для молодых родителей:

— Postnatal Community Visits:к вам домой придут навестить новорожденного квалифицированная акушерка и консультант по грудному вскармливанию. Они проведут подробный осмотр малыша и дадут советы по уходу за ним.

Подробности: http://healthbayclinic.com/postnatal-community-visits.html

— Baby Health Bay at Home: услуги нянь, специализирующихся именно по уходу за новорожденными (до 1 месяца). Няни будут рядом с вашим малышом и днем, и ночью, если вы этого пожелаете.

Подробности: http://healthbayclinic.com/baby-health-bay-at-home.html

— Lactation Consultation: консультанты по грудному вскармливанию дадут исчерпывающие ответы на все вопросы и помогут преодолеть трудности по налаживанию лактации и кормления.

Подробности: http://healthbayclinic.com/lactation-consultation.html

— Baby Massage Classes предоставляют возможность освоить различные техники массажа для самых маленьких.

Подробности: http://healthbayclinic.com/baby-massage.html

 

11. Услуги няни-медсестры по уходу за новорожденным от компании Emirates Home Nursing

Mother With Newborn Baby Talking With Health Visitor At Home

Emirates Home Nursing предлагает молодым родителям помощь опытной няни-медсестры по уходу за новорожденным (до 6 недель).

Emirates Home Nursing LLC

PO Box 117281, Dubai, UAE

800-NURSING (687 7464)

T: +971 4 454 2330

F: +971 4 453 1012

Office 901B, Business Central Towers, Media City

Подробности: http://emirateshomenursing.ae/child-care/

12. Помощь адаптации молодых родителей и их новорожденного к новой жизни вместе от компании Sublime Home Healthcare Centre

Позаботиться о маме и малыше обещают специалисты  Sublime Home Healthcare Centre.  Деликатные советы и реальная помощь в адаптации молодых родителей и их новорожденного к новой жизни вместе.

Al Maktab building, office 101, Al Barsha 1,

POBoxDubaiUAE

Телефоны: 04 3470504; Fax: 04 3470545

Подробности: http://sublimehomecare.com/english/our-services/mother-baby-care/

13. Услуги по уходу за новорожденными Malaak Mama & Baby Care

Команда сервиса Malaak Mama & Baby Care, состоящая из профессиональных медсестер, специализирующихся по уходу за новорожденными, поможет молодым мамам решить проблемы с детским сном, грудным вскармливанием.

Подробности: http://malaak.me/

Страница в ФБ: https://www.facebook.com/malaakuae/timeline

Телефон: +971 4 453 8164

14. Группа поддержки для родителей, чьи детишки родились раньше срока  Small and Mighty

Small and Mighty, группа поддержки для родителей, чьи детишки родились раньше срока, создана Джоанн Хэнсон  (Joanne Hanson). Помимо эмоциональной поддержки, обмена опытом, группа делится полезной информацией: контактами специалистов, к которым могут обратиться родители недоношенных детей.

Группа проводит ежемесячные встречи.

Подробности: http://www.smallandmightybabies.com/

Физические упражнения молодым мамам очень полезны! Разработанные специально для родивших женщин, упражнения укрепят здоровье и вернут маму к прежним формам!

15. Йога центр Concept Yoga Studio 

Йога центр Concept Yoga предлагает занятия для мам и малышей «СЧАСТЛИВАЯ МАМА — СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ»

Мама и малыш до 4-х лет связаны одним энергетическим полем. Если мама спокойна и здорова, малыш счастлив и никогда не капризничает без причины. Если же мама раздражается, или чувствует внутренний психологический дискомфорт, если она недовольна своим телом поле родов или ее мучает депрессия, то и малыш плачет без видимой причины, капризничает и даже болеет! Расставание мамы с малышом в этот период необходимо свести до минимума, если вы хотите, чтобы ребенок вырос уверенным в себе и сильной личностью.

Мы знаем это и поэтому в нашей студии есть занятие йоги, направленное на ваше физическое и эмоциональное восстановление после родов, куда вы можете взять с собой свое сокровище. Пока вы занимаетесь, малыш находиться рядом, а детки постарше играют и общаются вместе.

Это занятие проходит в максимально расслабленной и домашней обстановке, вы в любой момент, можете остановиться, уделить внимание нуждам малыша, накормить или переодеть его. И инструктор и остальные участники понимают это, никто не станет косо смотреть, если малыш заплачет или будет петь свои песенки.

Подробности: http://www.conceptyogastudio.com/

Cтраница на FB: https://www.facebook.com/groups/1664585617096835/

Тел:+971527588833 , +971522411092

Email: conceptyogastudio@gmail.com
Адрес : Dubai Marina Terrace Tower level P5

«Спокойствие, только спокойствие» — эти слова «мужчины в самом расцвете сил» должны стать вашим девизом во время всего захватывающего дух путешествия в мир родительства. Вы справитесь. Все наладится. Идите вперед, не бойтесь. И не стесняйтесь обращаться за помощью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.